新闻中心讯/11月15日上午10时，环资学院15级的董家林以领先1分27秒的巨大优势夺得男学乙5000米比赛的桂冠。这已经是他第三次获得5000米长跑的冠军，两年前，他就打破了福州大学该项目尘封28年的校运会记录，并保持至今。他也是校5000米长跑的纪录保持者。对于董家林来说，拿冠军，是一件再平常不过的事情。但在他看来，这远远不够。

漫漫长路与兴趣为伴

作为长跑运动员，超乎常人的运动量是必须的，长时间高强度的训练也会对身体造成不小的伤害。对于董家林来说，频繁的训练让受伤成了家常便饭。他在训练早期承受着骼股束外侧综合征，足底筋膜炎等等长跑运动员常有的病症。面对伤病，董家林除了选择咬牙坚持，还不断注意改进训练方法，以求在之后的长期训练中少受到过度损伤。

“随着你的训练更加科学和规范，实现梦想不再那么让人疼痛。这是很多运动员要提前知道并做好准备的。”对一个长跑运动员而言，整个坚持运动的过程本就是一次长跑般的征程。一路上的跌跌撞撞让他觉得只有不断超越自己，才对得起曾经的伤痛。

最想突破的是自我

从小学开始接触长跑、参加比赛，董家林作为一名长跑选手可以称得上是资历深厚。“从高二开始，各种长跑比赛就没输过。”他这样描述自己的运动生涯。当被问到一直作为第一名，是否有担心被超过的压力时，他自信地调侃道：“我觉得目前还没有这个可能。”

早在2015年，大一的他就打破了之前自1987年以来保持的福州大学校运会记录，两年来他仍努力于打破这个自己创下的记录战胜自我。大二是他距离梦想最近的一年——距破纪录仅差0.1秒。但是“今年差了3秒，好像越练越退步了”，说到这里他显得有点不好意思，也有些遗憾，“如果只是要拿冠军的话，当然很容易，不过我更希望追求的是打破纪录突破自己。”

董家林并不只是满足他当前的成绩，他一直对自己有着更高的要求，这也是他坚持长跑的动力之一。“为什么如此辛苦，却仍能坚持多年？”面对这个问题，董家林认为主要归功于自己对长跑的兴趣。他享受追逐目标的成就感，这种乐趣让他也会带动身边的人一起锻炼。他笑着说：“不仅是同宿舍的，对门儿宿舍的人也一起跑步锻炼了。”

人物风采 高涵姿 摄