融媒中心讯/为深入践行“健康第一”教育理念，扎实推进健康学校建设，强化校园心理健康教育育人效果，为学生成长护航，为政工干部心理赋能，3月5日，由学生工作部（处）主办，化工学院承办的福州大学开学健康第一课——“开心一课：在压力中调适，于成长中丰盈”专题讲座顺利举行。本次讲座面向全校师生，在各个校区同步进行，3万余名学生通过“线上转播+各学院线下集中”的方式观看学习。

讲座特邀南京审计大学心理健康教育教学部主任、书记，心理学博士、硕士生导师蔡智勇教授担任主讲人。他以“身心健康与幸福提升”为主线，立足现代心理学与人文视角，聚焦身心健康、压力调适、幸福提升等核心议题，通过理论讲解、案例剖析与实操指导，引导师生重新审视健康、压力与幸福的内在关联，掌握科学的压力调节与健康维护技巧。

讲座现场

福州大学始终将学生身心健康摆在育人工作的首位，自2020年起，每学期开展开学心理健康第一课，持续深化心理健康教育建设，将“健康第一”的理念融入人才培养全过程。下一步，学校将开展辅导员心理育人能力提升系列培训班，进一步织密织牢校园心理健康防护网，全面提高学生健康水平，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。（文/许世梅 图/董劭敏、谢仁栩）