在秋季，不少市民容易频繁打喷嚏、流清涕、眼睛发痒，很多人第一反应是换季感冒。吃了感冒药却不见好转，这很可能是空气中看不见的风媒花粉在作祟。

近日，福州市气象局联合福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科，依托花粉实地观测、门诊病例、气象三大数据库，推出全省首个本地化花粉浓度气象预报，为过敏人群送上健康预警。

花粉致敏主要元凶 是不起眼风媒植物

不少市民存有固有印象，认为花粉过敏只发生在万物复苏的春天。福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科主任陈婷主任医师介绍，福州的花粉过敏一年有两个高发窗口：主高峰在每年3月至4月，次高峰落在9月至11月初，也就是当下的秋季过敏季。

福州秋季致敏主要元凶，并不是菊花这类观赏性花卉。菊花属于虫媒花，花粉颗粒大，依靠昆虫完成授粉，不容易随风飘散引发过敏。真正惹祸的，是狗尾巴草等禾本科杂草以及荨麻科植物这类不起眼的风媒植物。它们的花粉颗粒极其微小，肉眼难以察觉，秋风一吹便四处飘散。

过敏体质人群吸入这类气传花粉后，免疫系统会将其误判为有害入侵物，释放组胺等炎症介质，进而诱发过敏反应，常见表现为打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、眼红眼痒、咳嗽，情况严重时还会出现胸闷、喘息，甚至诱发过敏性休克。

仅在树下短暂驻足 男子就遭花粉突袭

进入9月至10月花粉季，省立医院耳鼻咽喉科接诊的过敏性疾病患者数量明显攀升。40多岁的王先生就是近期的典型病例。

前不久，王先生在小区散步，看见一棵树花开得繁盛，便停下脚步站在树下观赏。仅仅驻足片刻，就接连不断地打喷嚏，鼻子堵塞不通，清水鼻涕止不住地流，双眼也阵阵发痒。

察觉到身体异样，王先生立刻离开。由于他属于过敏体质，家中常备抗过敏药物，服药后不适得到缓解，但症状并未完全消退。隔了几天，他再次途经这棵树，只是短暂路过，过敏症状再度发生。除了鼻塞流涕，还伴随咳嗽、胸口发闷，已出现诱发过敏性哮喘的苗头。

王先生随即前往门诊求治。接诊后，陈婷为他开具了口服抗过敏药、鼻用喷剂等对症药物，同时反复叮嘱，花粉高发时段外出，一定要做好头、面部防护。

陈婷表示，我国北方秋季致敏花粉以蒿类为主，植被相对单一；而福州地处亚热带，植物物种丰富，致敏花粉种类繁杂。目前国内经过国家认证的标准化皮肤点刺检测试剂，很难覆盖福州全部本土致敏花粉，临床往往无法单靠检测直接确诊，需要结合发病季节、户外接触史综合判断。

花粉浓度气象预报 预判未来一周风险

陈婷介绍，过敏性疾病属于慢性病，急性发作时，轻则鼻炎结膜炎反复发作，影响工作生活；重则诱发哮喘；极端情况下可能出现过敏性休克。长期反复发病，还可能带来不可逆的气道损伤等问题。开展大环境花粉浓度监测，面向公众发布防护提示，具备很强的公共卫生价值。

全省首个本地化花粉浓度气象预报的出炉，是福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科与福建海峡气象研究所持续4年多的公益合作成果，也是目前福建省内独有的花粉监测项目。

省立医院在鼓楼区设立标准化花粉监测点位，耳鼻咽喉科研究人员通过国际金标准空气花粉收集器采集环境样本，在显微镜下识别、统计花粉与孢子，将实测24小时×7天的原始数据提交给气象部门。以既往4年大气花粉数据为基础，气象部门研究人员已建立了稳健的算法模型。结合气温、湿度、风力等气象条件，通过该算法模型，气象局就能预判未来一周的花粉过敏风险，为市民提供参考。

研究发现，福州春秋季花粉飙升，有明确的气象诱因。其中，秋季花粉爆发核心因素是：偏低湿度+偏高气温+静稳微风。秋季杂草花粉对湿度最敏感：天气偏干燥、无雨、风力微弱，最利于杂草花粉飘散悬浮；湿度大、阴雨天气，花粉易沉降，过敏压力明显减轻。

福州花粉浓度突增、爆表，大多对应三类典型天气形势：春季的锋前暖区静稳天气——冷空气未抵达，福州持续回暖升温，风力小、湿度高、大气静稳，花粉无法扩散，近地面大量堆积；秋季的副热带高压控制——晴热少雨、光照强、空气干燥，是秋季杂草花粉爆发性增长的核心天气；夏秋过渡时的台风外围环流影响——台风远离福州，外围偏东气流控制，升温、少风、静稳闷热，极易造成花粉持续累积，过敏风险升高。

应对花粉高发季节 收好实用防护指南

根据福州市气象服务中心、福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科在10月29日联合发布的福州花粉浓度气象风险等级预报，11月1日，天气晴朗，空气干燥，气温回升，花粉浓度等级达到4级，存在较高风险；11月2日起，转为阴有小雨天气，气温下降，湿度升高，花粉浓度下降，气象风险等级较低。

应对花粉高发季节，过敏体质市民要牢记这些防护要点：

1.外出优先避开每日10时至17时花粉浓度高的时段。

2.外出佩戴口罩、护目镜，减少眼鼻暴露。

3.回家后及时洗脸、洗鼻、更换外衣，避免花粉在室内残留。

4.秋季干燥静稳天气、副高晴热天气，提前关闭门窗，开启净化设备。

5.过敏易感人群可提前遵医嘱备药，出现持续咳喘、皮疹、鼻塞加重时及时就医。

6.不只关注冷暖阴晴，更要关注花粉浓度气象风险等级。

后续，福州气象将上线花粉浓度气象等级线上查询功能，便于市民直观掌握花粉浓度高低波动，结合天气变化科学安排外出、居家防护与用药计划，实现从“被动过敏”到“主动预防”的健康气象服务升级。

福州尚未气象入秋 市民还要防范感冒

除了防范花粉过敏，市民还要谨防气温骤降带来的感冒风险。

气象部门表示，福州这几天大概率还不会气象入秋。按常年统计，福州平均气象入秋时间在10月20日，今年明显偏晚，目前仍处在夏秋过渡阶段。

目前来看，11月6日开始，有一波明显的冷空气过程影响福州，到时可能有气象入秋的机会。

根据福州气象部门最新预报，10月31日至11月1日，市区天气晴朗，局部地区有分布不均的短时阵雨，气温快速攀升，其中11月1日市区最高气温将飙升至32℃，体感较为炎热；11月2日至3日，天气转阴，气温随之明显回落，最高气温降至25℃上下；11月4日至5日，天气短暂转好，气温再度反弹，但11月5日会出现雷阵雨，预示着天气系统的转变；11月6日，市区将迎来明显的降雨降温过程，最高气温断崖式下跌至22℃，最低气温也跌至18℃。

气象部门提醒：近期昼夜温差大，空气湿度波动，建议采用“洋葱式”穿衣法，可多食梨、百合、银耳、蜂蜜等润燥食物。

福州晚报：https://mag.fznews.com.cn/fzwb/2026/20261101/20261101_A05/20261101_A05_1.htm