播客主囡囡似乎已经离不开快节奏了，她甚至希望看直播也能开个2倍速。

这个有些夸张的念头，成了她和搭档做一期播客的由头。她们盘点自己的日常：视频习惯倍速，播客越听越快，通勤、吃饭甚至洗澡，都恨不得同时“顺便”完成另一件事。评论区里，一位听友说，自己常常倍速听播客。囡囡回复：“原速效率低，于是倍速咻咻地听。”

很多年轻人亦如此：长视频先找时间轴，几十页报告先让人工智能提炼要点，看书先搜“三分钟读懂”切片视频……近期媒体面向173所高校3271名大学生开展的调查显示，62.98%的受访大学生平时看剧、综艺、短视频会开2倍速。

速度的确提上来了，可一些年轻人开始反思：“直接看重点”越来越顺手，省下了时间，是不是也失去了什么？当结论越来越多地由切片、摘要和人工智能提前送到眼前，我们对一件事完整而具体的理解，又能有多少？

“先看重点”，成了下意识

00后人工智能内容运营从业者“侃少2077”，很早便把人工智能摘要纳入自己的信息处理流程，它如同一张简略地图，帮助他判断一段内容是否值得继续投入时间。

每天出现的信息，远超一个人能够读完的数量。侃少希望借助人工智能先“试读”：感兴趣，再回到原始内容；价值不大，便及时退出。在他看来，人需要分清楚，究竟是自己在选择信息，还是被信息牵着走。

这种“快”也源自生活节奏的提速。

采访中，大学生杨紫琳将2倍速称为自己的“基本操作”。考研期间，她把零碎时间塞得满满当当：买完早饭走向自习室，耳机里还播放着英语听力；娱乐视频一再提速，很少完整看完电影和电视剧，更多时候用别人剪辑好的短视频了解剧情。

她甚至一度同时维系5份实习和社团活动。每完成一件事，日程表上便多一个勾。忙碌最初带来的是充实感——在同样的时间里多做一点，似乎就能离目标更近一点。

福州大学人文社会科学学院副教授王杰将这种“倍速生活”背后的处境概括为“时间荒”：年轻人既想学习和工作，也想读书、旅行、社交和独处，能够分配给每件事的时间变少了。

到了生成式人工智能时代，“划重点”甚至不必亲自动手。

西安工业大学汉语言文学专业学生周雨枝，会把课程课件交给人工智能，让它拆分章节、比较易混淆的概念，再按照考试题型整理复习材料。预习陌生理论时，她先让人工智能解释，再回到课本查漏补缺。

2026年中青校媒的一项调查显示，98.55%的受访大学生使用过人工智能辅助学习，62.02%会用它整理课堂笔记、拆解重点难点，50.68%会用它做文献检索、论文框架搭建和数据分析。

对周雨枝来说，人工智能节省的是整理时间。对侃少来说，它承担的则是初步筛选。先知道“讲了什么”，再决定是否继续走进去，正在成为越来越多年轻人的信息处理方式。

只是，“走进去”这一步，并非每次都会发生。

（节选）

光明日报：https://epaper.gmw.cn/gmrb/html/content/202609/22/content_25720.html

光明网：https://news.gmw.cn/2026-09/22/content_39013635.htm

人民号：https://www.peopleapp.com/rmharticle/30053196853

中国青年网：http://qnzs.youth.cn/tsxq/202609/t20260922_16882377.htm

中国新闻网：http://www.chinanews.com.cn/sh/2026/09-22/10701306.shtml