新闻中心讯/12月3日，为提高师生对心理危机的认知度，福州大学人文社会科学学院举办了“生命守门员”讲座。此次讲座由赵陵波老师担任主讲人，19、20、21级的心理委员和宿舍长参与。

心理危机并不是日常生活中所遇到的危险情况，而是面对突发困难时产生的一系列不良心理反应。心理危机存在于某个突发性事件中，以致于当事人没有丝毫准备，带来巨大心理冲击。在劝慰当事人时，不能以旁观者的视角带入；当事人没有能力和经验去解决且无法回避该事件时，需要外界的心理干预。

据赵陵波老师讲述，当心理危机发生后，当事人往往会在生理、情绪和行为等方面出现异常。生理方面，可能会出现头痛、失眠等症状，但其身体是完全健康的；情绪方面，可能会变得异常暴躁和敏感；行为方面，可能会出现频繁的旷课和不吃不喝。类似于以上的异常情况出现时，当事人是最渴求帮助的，但他们往往不会说出口，这就需要身边人的观察和帮助。在身边同学出现心理危机时，需要上报给辅导员和专业的心理咨询师。如果当事人要求对他的情况进行保密，这个时候不可撒谎，要尽量委婉地告诉他需要上报，当事人正在实施危险行为的情况除外。

本次“生命守门员”讲座关注心理方面，提高师生对于心理危机的警醒意识，同时提醒同学们及时察觉身边人的心理危机征兆。

人文学院举办“生命守门员”心理讲座