近期，中南财经政法大学部分学生在网络呼吁，希望学校取消三千米长跑测试项目，相关话题登上各平台热搜。呼吁取消的诉求背后，不难发现学生群体对体测存在普遍的畏难与抵触情绪，甚至延伸成对体育本身的偏见。在很多大学生眼中，体育只是体测时的“痛苦折磨”，是评优、毕业路上的“阻碍关卡”。笔者以为，这种片面认知是对体育教育被解读为“应试任务”的偏差，正确看待大学“体育”需回归体育教育的本质——它不仅是“体”的平等历练，更是“育”的精神觉醒。

从“体”的层面，体育的本质是生命健康的平等对话，平等赋予每个学生身体素质培育的机会。大学“体育”设置的初衷是“保证”学生通过合理的锻炼获得健康体魄，课程和测试的本质是“普适工具”。清华大学取消长跑却保留游泳必修课，该校教务处强调，生存能力是超越专业、阶层的普适素养。无论贫富、成绩优劣，学生们享受同等的器械、场地、师资，平等地接受体育健康水平检测。浙江大学推行“体育俱乐部制”后，学生心肺功能优秀率提升17%，以事实证明系统性体育训练能弥合个体差异，在极大程度上给予学生平等历练的机会。

从“体”深入到“育”的维度，体育更是一场场酣畅淋漓的心性磨砺。在算法编织的信息茧房与即时快感轰炸下，青年群体正经历着前所未有的自律危机与心性挑战。而体育，这个看似原始的肢体运动，正以其独特的“育”意，悄然构筑起对抗精神熵增的防御工事。

体育训练本质上是一场对抗多巴胺“暴政”的“起义”。当健身App里的训练计划遭遇社交媒体的红点诱惑，当跑步里程数碰上游戏段位等级，大学生在体育场上的每一次坚持，都在重构被碎片化信息肢解的时间感知力。北京体育大学的实验数据显示，持续三个月规律运动的学生，其延迟满足能力提升58%。这恰好印证了古希腊体育场的原始含义——一个通过身体操练达成精神澄明的修行场所。那些在健身房与惰性博弈的身影，在羽毛球馆与焦虑对峙的击球声，本质上都是对即时满足文化的抵抗宣言。

2021年《中国学生体质监测发展历程》中的调查数据显示，我国大学生体质健康达标率仅为23.3%。不可否认，在大学这个给予更自由的学习、娱乐环境的空间里，学生们反对学校的“强制关怀”情有可原。但学生群体也应审视自身与日俱“差”的身体素质，理解体育课程与体测是督促迈出锻炼步伐的最后推手，自觉养成受益终身的运动习惯，为未来的学习、工作筑牢健康根基。

诚然，部分高校存在将体育简化为体测达标的工具理性倾向，一定程度上消解体育精神塑造的深层价值。然而，笔者以为，学生群体对体育课、体测的不耐烦和抵触，更大程度上是因为缺乏对“体”、“育”深刻的认知。对此，高校应反思自身“体育”工作建设，举办更多有实际意义、不流于形式的活动，给予学生更多机遇去理解体育背后的内涵。

在刚刚结束的第十三届中国大学生电视节系列活动中，福州大学作为承办方邀请到三位世界冠军分享自身与体育相关的观点。他们在讲述体育竞技魅力的同时，指出体育塑造心态、培育思维等功用，让现场的学生们对体育、教育、时代精神拥有了更深刻的体悟。在高校、学生“以体育人”的双向奔赴中，大学体育将趋向于回归“野蛮体魄，文明精神”的本质内核，培育出一批批筋骨强健、内在丰盈的时代新人。

笔者以为，体育不该是悬于头顶的达摩克利斯之剑，而应成为托举生命的阿基米德支点。当高校体育教育真正回归“体”的平等实践与“育”的精神启蒙，青年一代方能在身体与精神的共振中，感受到生命应有的重量与温度。（830-4）